Bine ai venit la podcastul #ȘiEuRusesc unde Diana Lupu, psihoterapeut, te invită pe un drum al poveștilor de reușită. Am lansat aceste episoade pentru a descrie cât de anevoios este parcursul eliberării de abuz, dar și care sunt resursele pe care fiecare dintre noi le are în interior sau le poate descoperi cu ajutorul celor din jur. Toate acestea pentru că știm cât de important este să nu fi singură, dar și să ai la îndemână informații care pot salva vieți.
Narcisism și etichete - S02, Ep 07
Atunci când sunt preocupați de propria persoană, tindem să credem și să-i etichetăm pe cei din jur ca fiind narcisiști. În acest episod răspundem nevo...
Eșecul sistemului în prevenirea și combaterea violenței asupra femeii
Deși n-ar trebui, ieșirea din violența domestică este îngreunată de sistem.Drumul de la victimă la învingătoare este anevoios, presărat cu obstacole c...
Pierderea
Pierderea face parte din viața noastră: în timp, ne pierdem tinerețea, obiceiurile, uneori prietenii, jobul, relațiile și chiar imaginea părintelui pe...
Despre rușine și vinovăție
Lucrul cu emoțiile ce ne provoacă disconfort este esențial pentru o mai bună calitate a vieții și a relațiilor noastre. Vorbim și ne dorim tot mai mul...
Despre iertare
Una din experiențele de care cu toții avem nevoie în relații este iertarea. Un concept pe care îl încărcăm semnificații care de multe ori ne pot face ...
Curajul de a încerca din nou, partea a doua
“Pentru a merge înainte, avem nevoie să ne uităm în spate” spune autoarea Glennon Doyle în cartea s-a Love Warrior. La fel și în relații, pentru a-ți ...
Curajul de a încerca din nou - partea 1
Relațiile sunt atât sursa fericirii, cât și a durerii noastre. Iar atunci când avem parte de prea multă durere, este o provocare să redobândim curajul...
Cum rămânem curajoase împreună?
Drumul eliberării de abuz nu este unul ușor, dar e important să se știe de unde să înceapă. Iar pentru asta victimele violenței domestice au nevoie de...
Dinamica internă victimă - agresor
“În momentul în care experimentăm în trecut evenimente traumatice, în interiorul nostru trăim stări emoționale puternice și profunde: frica, neputința...